Ještě několik vět od Viléma

Nechtěl jsem původně nic psát, protože jsem myslel, že můj výkon zhodnotí Lumír. Když však článek o Pilmanovi napsal s tím, že se mám taky vyjádřit, tak musím napsat pár slov o sobě. Plavání jsem dal za 38 minut. Líp jsem to při těch vlnách nemohl čekat. Spíš jsem rád, že jsem to přežil. Vylezl jsem pár metrů před Vlastíkem a na kolo jsem se vydal s cca minutou k dobru. V půli prvého kola mne Vlasta dojel a já se mu zavěsil do psychologického háku, doufám že předpisových 10 metrů za něj. Tímto způsobem jsme odjeli zbytek prvního a druhé kolo. Pak jsem začal trošku cítit stehna a raději jsem zpomalil. Měl jsem strach, že by se mi to na běhu vymstilo. Ve třetím kole jsem ztratil na Vlastu cca 5 minut. Kolo jsem odjel s průměrem skoro 28 km/hod, což při docela silném větru a kopcovitém profilu hodnotím jako solidní. Chápu, že Vlastík na kole po zkušenostech z Grafimana netlačil moc na pilu, ale i tak jsem rád, že jsem si dokázal jet tempo jako on. Běh jsem rozběhnul docela dobře. První kolo jsem měl tuším nějakých 37 minut. Ale mezera mezi mnou a Vlastikem se v polovině běhu roztáhla na 11 minut. V druhé půli jsem pak stále zpomaloval a neustále v mysli posouval časovou hranici do které bych chtěl dokončit. V cíli se čas zastavil na 6:16:02 a za mnou zůstalo jen 6 dalších závodníků. S během nejsem vůbec spokojen, byl jsem neustále předbíhán….. Tak to je tedy něco ode mne.

Počasí že by ani psa nevyhnal a my stojíme na startu polovičního ironmana.

28.8.2010 se už po 8. konal ve Žďáru nad Sázavou triatlon na půlironmanských vzdálenostech (1,9-96-21) Pilman 2010. Na startu jsme jako obvykle společně s Vilémem a tentokrát i s kamarádem Vlastíkem Klapkou. Předpověď počasí slibovala špatné počasí a taky že jo. Ještě v 10 hodin je jen 13°C, prší a fouká šílený vítr. Sedíme v autě a ani nemáme chuť se postavit na start, který je v 11:00. Naštěstí přestalo pršet a tak jsme všichni postupně naukládali vše do depa a začali se chystat na start.

Plavání byla lahůdka, foukal silný vítr a na vodě byly opravdu parádní vlny. Osobně jsem párkrát ochutnal kvalitu vody v Pilské přehradě. Plavaly se dva okruhy a v každém nás čekalo asi 200 metrů s bočníma vlnama, pak 300 metrů proti vlnám a nakonec 400 metru po vlnách. Na to že jsem plaval naposledy v Nitře na Slovakmanovi, jdu z vody za solidních 32 minut a ani nejsem moc unavený. Pocitově se mi ale plavalo hůře než na Slovakmanovi. Dnešní depo před kolem bylo delší než obvykle, protože jsem se pořádně oblékl abych na kole nezmrzl. V depu jsem nakonec něco málo přes 4 minuty.

Sedám na kolo a vyrážím se poprat s druhou disciplínöu dnešního závodu. Hned po několika stovkách metrů je mi jasné, že to bude opravdu náročná cyklistika. Trať už sama o sobě je celkem náročná, je delší asi 96 km a celkově se nastoupá kolem 1000 výškových metrů. Dneska navíc fouká hodně silný vítr a tak se nedá očekávat žádný rychlý čas a na celkový čas něco kolem 5 hodin můžu zapomenout. Jedeme 3 okruhy a v každém absolvujeme několik pěkných stoupání a ani nevím kolik úseků proti větru. Po defektech z předchozích závodů nefoukám kola na maximální tlak a tak mi většína soupeřů ujíždí ve sjezdech. Nic si z toho ale nedělám, protože většinu z nich dojedu a i předjedu ve stoupáních. Do cíle kola dojíždím v čase 3:14:48 průměrnou rychlostí těsně pod 30km/h na 51. místě. Vzhledem ke klimatickým podmínkám jsem spokojen. Při představě že bych měl ještě pokračovat dále do 180km jak je tomu na celém ironmanovi se mi ježí chlupy na těle a jsem rád, že je to dnes jen půlka . Druhé depo jsem dal za 3 a něco minuty.

Na běh jsem si na triatlonový dres přivlekl po zkušenostech z kola tričko s dlouhým rukávem. Po jednom kole ho ale sundávám protože mi žačíná být teplo. Začátek běhu jsem nebyl aspoň dle pocitů schopen pořádně běžet a dost jsem se trápil. Trať běhu byla relativně náročná, obsahovala totiž několik stoupání, které jsme museli běžet celkem 3 krát. Celý běh jsem odběhl rovnomětně s časy v jednotlivých kolech kolem 33:30. Z běhu jsem měl nakonec dobrý pocit, asi jsem už po Slovakmanovi zregenerovný . Do cíle jsem se dostal za 1:40:50, což je tempo kolem 4:47 na kilometr. V cíli ani nejsem moc unavený a dokážu si představit, že bych mohl běžet i dále.

Celkový čas jsem měl 5:35:30 a skončil jsem na 45. místě, je to horší než na Grafinanovi v červenci, ale vzhledem k počasí jsem lepší čas nemohl čekat. Na Pilmanovi je opravdu náročné kolo, které prověří jak kdo na tom je a běh už jen pokračuje v tom, na co jsme si zvykli na kole.

Musím se tady zmínit o Vlastíkovi, který převedl parádní výkon. Kdy dle jeho slov dnes doopravdy běžel a byl schopen každý okruh běžet o 2 minuty rychleji – první za 36 minut, druhý za 34 a poslední dokonce za 32 minut. Oproti červencovému Grafimanovi se v běhu zlepšil o necelých 40 minut! V cíli byl za 5:49:07 na 57. místě. Později tady ještě přidám jeho cílovou fotku .

A jak dopadl Vilém? Na to si budete muset počkat , ale nebojte se, Vilém se o své zážitky určitě rád brzy podělí .

Celkové výsledky jsou tady a ještě výsledky dle kategorií.

Video ze závodu.

Letos poprvé na half ironman distancích

Tak nám to oběma letos vyšlo a poprvé jsme se zúčastnili Grafimana. Spolu s námi se na startu objevil i kamarád Vlastík Klapka. Byl to pro nás oba první letošní poloviční Ironman (druhá půlka v životě po loňském Doksymanovi), a oba jsme to vnímali jako test toho jestli jsme schopni rozumně dokončit celý Ironman. Plánujeme totiž start na Slovakmanovi v Nitře. Samozřejmě každý vnímáme slovní spojení “rozumně dokončit” jinak. Já to vnímám jako dostat se do cíle a Lumír jako dostat se do cíle ve slušném čase. Letošní Grafiman měl zbrusu nové tratě. Plavaly se dva okruhy v pískovně Náklo. Pak se vyjíždělo na skoro 30 km dlouhý obrátkový okruh na téměř uzavřené silnici. Ten se absolvoval 3x a následoval dojezd k hotelu Prachárna. Tam bylo druhé depo. Trasa běhu vedla do parku v centru Olomouce. V něm se absolvovaly 4 okruhy a vracelo se zpět k hotelu Prachárna. Přivítalo nás krásné letní počasí a tropické teploty, což zejména pro běh nevěstilo nic dobrého. Já jsem plavání začal volně a to přesto, že byly povoleny neopreny, a tak můj respekt k otevřené vodě, kterého se nemůžu zbavit, byl neopodstatněný. I tak jsem byl nepříjemně překvapen, když mi při výběhu z vody přítelkyně hlásila, že Vlastík je přede mnou. Druhé kolo jsem zamakal, a podařilo se mi ho alespoň dostihnout a vylézali jsme spolu z vody v čase 37:44. Nic moc. Ale Vlastík mě překvapil, je vidět že se ve své nejslabší disciplíně zlepšuje. To Lumír už byl dávno z vody venku. Nadělil nám 5 minut. Nebyl však na trati, ale u svého auta a měnil duši. Hned v prvních metrech cyklistické části dostal defekt, a jelikož neměl s sebou vercajk, tak opravu zvládal u svého auta. Výsledkem bylo, že jsem na obrátce spatřil Vlastíka již bezpečně přede mnou, ale Lumíra za mnou. Navíc byl tak otráven, že mě stahoval jen po kouskách a přede mne se dostal až v druhé polovině závodu. Cyklistika byla na rovině a tak jsem na kole udržoval rychlost mezi 32-33 (Vlastík 34-35). Posledních 10 km se ale projevila absence delších cyklistických tréninků a výrazně jsem začal zpomalovat. Na posledních 3 km mě předběhlo asi 20 závodníků. To Lumír držel přibližně Vlastíkové tempo a nebýt defektu měl by podobný cyklistický čas. Běh byl pro mne v tom vedru velkým utrpením, a když jsem viděl některé borce, jak se sundaným číslem pomalu kráčejí zpět do depa, měl jsem chuť to vzdát taky. Jediné co mě hnalo kupředu bylo vědomí, že se můžu na další občerstvovačce trošku zchladit. Lumír mě ve druhém kole strojovým tempem předběhl o kolo a to byl už před Vlastíkem. Ten se mi dostal taky na dohled (zpátky), ale pak jsem se mu trošku vzdálil. Druhá půlka půlmaratónu se mi běžela mnohem líp a na posledních 5 kilometrech při dobíhání z okruhu k hotelu Prachárna jsem několik závodníků ještě předběhl. Pak konečně nastal spásný okamžik kdy mě Vlado Baron, známý to moderátor závodů, přivítal v cíli. To Lumír byl tou dobou již odpočatý, zrelaxovaný, občerstvený kuřetem a jistě spokojený se svým výkonem. Vždyť nebýt defektu byl by někde kolem 40 místa. Absolvoval Grafimana v čase 5:27:25 (51. místo mezi 140 dokončivšími muži), Vlastík v čase 5:47:26 (76.), já 6:04:40 (95.). Závěr je ten, že Lumír má na to jít důstojně celého Ironmana. Já jestli to půjdu tak spíš jen tak z legrace.

Tady jsem našel nějaké fotky z etriatlonu

Výsledky Grafiman 2010

Lumír i Vilém se zůčastnili středního triatlonu na Máchovém jezeře s názvem DoksyMan

  Letos poprvé a naposled si naši závodnící odzkoušeli něco z delších distancí a odzávodili Doksymana. Voda byla příjemně teplá a tak plavání dopadlo pro oba docela dobře podle plánovaných časů. I kolo dopadlo dobře a oba přijeli do depa před během v časech které plánovali před závodem. Na běhu však něco ztratili. Lumíra braly křeče do stehen a Vilém zase v posledním běžeckém kole výrazně zpomalil. Neudělali sice dobrý výsledek, ale závod přinesl výborné zkušenosti pro další závody podobného typu. Lumír skončil v čase 5:27:41 na 73 pozici mezi 148 muži a Vilém v čase 5:45:16 na místě 101.

Výsledky Doksymana muži: Zde