Silvestrovský běh Velké Tresné – Olešnice – Velké Tresné

by materazzi 31. prosince 2009 18:23

Vilém hájil barvy SK Fuga na Vysočině

Obraz004 Při svém pobytu u rodičů přítelkyně v Olešnici na Vysočině jsem se náhodou dozvěděl o místním silvestrovském běhu z Velkého Tresného do Olešnice a zpět. Neváhal jsem a šel jsem si zazávodit. Hned jsem byl varován, že zde běhá známá běžkyně Komárková, a na startu, kde se sešlo asi 35 běžců a běžkyň jsem viděl, že i někteří jiní startující budou asi dobří běžci. Trať tohoto závodu měří dle mapy 10.3 km a běží se po asfaltu v dost zvlněném terénu, jak to už na Vysočině bývá. Jednalo se o 29 ročník tohoto běhu.

Po startu vystřelila dopředu trojice běžců, kteří neustále zvyšovali svůj náskok, a když jsem je viděl po obrátce, tak bylo jasné, že tito tři běžci si rozdělí medaile. Já jsem si vyhlídl borce, který podle anatomie těla vypadal víc na cyklistu nebo triatlonistu než na běžce, a snažil jsem se držet jeho tempo. Po pár kilometrech jsem se ho již nebyl schopen držet a pak jsem běžel cca do Olešnice s dvěmi ženami. Předpokládám, že se jednalo o onu zmiňovanou Komárkovou. V tuto chvíli jsem se propadl na 9 pozici. Po obrátce jsem měl kousek před sebou 2 běžce a věřil jsem, že bych je mohl stáhnout. V dalších stoupáních se mi ale ozvaly bolavé lýtka, která mě od předešlého dne trápila, a tak jsem se naopak propadl na desátou pozici a protože za mnou byla obrovská díra, tak jsem si už jen hlídal ať mě nikdo další nedoběhne. V cíli jsem měl čas 50:38, což není nic moc. Myslím že jsem měl na víc i při současné ne moc dobré běžecké formě.

Tags:

Závody 2009

Silvestrovská 9. etapa Lysa Cupu

by Lumír 31. prosince 2009 18:15

Bláto, voda, led a hodně lidí – to byla silvestrovská etapa

Dopoledne na Silvestra jsme vyrazili k Rajské Boudě do Malenovic ve stejné sestavě jako v úterý do Mostů. Dnes chyběl Vilém, který slaví Silvestra někde daleko od Lysé Hory :-). Na programu byla klasická etapa od Rajské Boudy.

Na startu se sešlo 170 závodníku. Dnes jsem měl jediný cíl – dostat se ve zdraví nahoru na Lysou :-) (i když dolů to bylo vzhledem k ledovce náročnější). První polovinu závodu jsem se pořádně protrápil a chvílemi jsem dokonce přemýšlel o tom že vzdám. Nakonec jsem vydržel a doběhl až do cíle. Výsledný čas byl 53:30, na to jak jsem se trápil docela dobré :-).

Za SK Fuga přeji všem hodně zdraví, štěstí a úspěchů v novém roce 2010!

Výsledky jsou tady.

Video od T.Krupy, fotky Sk Valašské Království, CK Frenštát

IMG_8152

 

Tags: ,

Lysacup | Závody 2009

Běh do vrchu Mosty-Skalka

by Lumír 30. prosince 2009 10:16

29.12. proběhl 15. ročník běhu z Mostů u Jablunkova na Skalku

 

V úterý ráno jsme s Kubíkem, Maruškou a Břéťou vyrazili na 15. ročník běhu na Skalku do Mostů u Jablunkova. Na start jsem se postavil jen já, zbytek týmu povzbuzoval na trati, a bylo to opravdu potřeba :-).

IMAG0040Na 4km trati s převýšením 400m nebylo moc míst kde by se dalo odpočívat. Zhruba v půlce trati byla první asi 100m “rovinka” a druhá pak asi 500m před cílem, na ni se běželo dokonce pár metrů z kopce. Jinak byl zbytek trati pořád do kopce :-).

Závod byl skvěle zajištěn, pořadatelé dokonce vyvezli na Skalku batohy závodníků. Za startovné 150Kč dostal každý účastník v cíli tričko a teplý čaj, na chatě Skalka pak něco k jídlu a pití. Je to opravdu pěkný závod se skvělou atmosférou, příští rok se určitě zase zúčastním.

A jak probíhal vlastní závod? Na startu bylo 61 závodníků a různě kolem trati plno povzbuzujících diváků, to se jen tak nevidí! Já jsem v podstatě celý závod protrpěl a nebyl se schopen dostat do pohody. Celkově z toho nakonec bylo 26. místo a čas 24:56, ve své kategorii jsem skončil na 15. místě. Tento týden se chystám na další dva závody Silvestrovskou etapu Lysa Cupu a v neděli na Zimní běh Kobeřicemi, tak to snad na nich bude lepší :-).

Skvěle zaběhl kamarád Vlastík Klapka, který prodal formu z Lysa Cupu a ve své kategorii M40 skončil na perfektním 2. místě! Gratulujeme!

Fotky od Vlastíka a BK SAK Karviná

Výsledky jsou tady

IMAG0043

Tags:

Závody 2009

Štěpánský běh Porubou

by Lumír 27. prosince 2009 09:45

26.12. Vilém a Lumír na startu 32. ročníku Štěpánského běhu Porubou

VilémPěkné slunečné počasí a teplota kolem 8°C přilákala na start přes 100 závodníků. Start i cíl závodu byl na stadionu VOKD v Ostravě-Porubě a délka trati byla mezi 13-14 kilometry. Celá trasa závodu vedla po suchý cestách nebo chodnících a slibovala rychlé časy. Až na poslední křižovatku asi 300m před cílem, což byla jediná kaňka na jinak perfektní organizaci závodu, byla všechna nebezpečná místa na trati zajištěna městskou policii. V cíli dostal každý závodník tatranku, teplý čaj a lístek do tomboly.

Vilém již tento závod běžel před dvěma roky, a tak si dal za cíl doběhnout v lepším čase než minule. Bohužel se mu to nepodařilo a za svým posledním časem zaostal o 20 sekund. V cíli měl čas 1:03:08, skončil na 72. místě celkově a v kategorii B na 17. místě.

 

LumírJá jsem tento závod běžel poprvé a před startem jsem si dál cíl běžet pod 55 minut. První polovinu závodu jsem běžel ve skupince 5 závodníku a snažili jsme se držet rovnoměrné tempo. Druhá polovina závodu začínala delším stoupáním, kdy jsem se dostal do čela naší skupiny a postupně se ji začal vzdalovat. Poslední asi 2 kilometry byly z mírného kopečka, tam jsem se snažil zrychlit a doběhnout 2 přede mnou běžící závodníky (měli náskok asi 50m), ale nepodařilo se mi to. Do cíle jsem doběhl v čase 55:14 na celkově 26. místě a v kategorii A na 16. místě. I když jsem neběžel pod 55 minut, tak jsem byl s výkonem spokojen. V průběhu závodu jsem neměl žádnou krizi a běžel průměrným tempem pod 4:10 na kilometr.

Na startu byl i náš kamarád Vlastík Klapka, který skončil celkově na 41. místě a 9. v kategorii B s časem 58:17.

Výsledky jsou tady

Fotky od SK Jíří Team , MK Seitl a od Radima

lumir  vilem

Tags:

Závody 2009

Vánoční kros v Bělském lese

by Materazzi 23. prosince 2009 16:00

SK Fuga opět na vánočník krosu v ostravském bělském lese

New Picture (13)Tak nám zase utekl rok a máme tady vánoce a to znamená i vánoční kros v ostravském lesoparku. Na start dvou 3 kilometrových okruhů jsem se dostavil já i Lumír. Počasí bylo nezvykle teplé, ale pro běh nebyl terén moc nevyhovující - všude voda z roztátého sněhu a někde to i koluzalo na zbytcích ušlapaného sněhu. Lumír se po startu držel borců z X-airu Škapy a Zátopka, pak se trošku zalekl jejich jmen a podle jejich loňských časů usoudil, že by to neměl přepálit a dál se jich nedržel. To byla ovšem chyba, protože oba tito borci nedosáhli na své loňské časy a Lumír se klidně mohl nechat odtáhnout za pěknýmNew Picture (14) časem. I tak je Lumír spokojený se zlepšením na čas 23:01. To mně samotnému se neběželo vůbec dobře, letos nemám skoro nic naběháno a bylo to znát. Navíc mě trošku trápí záda díky usilovnému tréningu plavání. Ani vývoj závodu mi nebyl nakloněn a nebyl kolem mě nikdo za koho bych se mohl pověsit. Čas 25:33 je pohoršení o celou minutu proti loňskému času a je to pro mne varování, že bych měl taky už začít pořádně makat na běhu. Odkaz na výsledky dodáme až budou někde na webu k dispozici. Tak sportu zdar a veselé vánoce.

Výsledky jsou tady.

Fotky jsou tady.

Tags:

Závody 2009

8.etapa Lysa Cupu 2010, Krásná

by Lumír 20. prosince 2009 15:24

První opravdu zimní etapa: teplota pod –10 °C a sníh na celé trati

V sobotu 19.12. jsme se s Vilémem zúčastnili další etapy Lysa Cupu 2010. Tentokrát se běželo z Krásné a pro oba to byla na této trati premiéra. Po žluté jsme už jednou na Lysou šli a tak jsme částečně tušili co nás bude čekat.

Vilém byl po minulém týdnu správně naštvaný a dal si cíl, že už konečně porazí Petera Balka :-). A jak se mu dařilo? Do půlky si držel svého soupeře za zády, druhá půlka žačala pro Viléma hůře a byl svým soupeřem předběhnut. Vilém to nevzdal a pověsil se svému soupeři na paty. Po několika minutách se Vilém opět dostal před Balka a udržel to až do cíle. Celkově skončil Vilém na 89.místě s časem 58:30 – nejlepší umístění v tomto ročníku. Přiblížil se na dohled i svému dalšímu soupeři Milanu Švidernochovi – toho určitě porazí v některé z dalších etap. Vilém byl se svým výsledkem spokojený a já věřím, že v dalších etapách ukáže co v něm je!

Já jsem si dal jasný cíl – skončit lépe než minulý týden. Prvních pár set metrů se běželo v zástupu, což mi vyhovovalo, protože mám začátky horší a díky “koloně” jsem se dostal do správné provozní teploty :-). Asi po pěti stech metrech se startovní pole začalo trhat. Tady jsem se pověsil za jednoho soupeře a i přes pár krizí jsem se ho udržel až pod závěrečnou sjezdovku.  V cíli jsem byl za 51:20 na 51. místě.

Etapa se také podařila kamarádovi Vlastíkovi, který skončil na perfektním 26. místě. Už se těším na finále, kde bude Vlastík startovat s několika minutovým hendikepem, díky kterému se mu snad přiblížím na více než na dohled :-).

Výsledky jsou tady. Fotky tady.

Po závodě jsem se šli vyplavat do Ještěrky. Nakonec z toho byl celkem pěkný plavecký trenink :-).

Obraz000 Obraz001

Tags: ,

Lysacup | Závody 2009

SK Fuga na 7. etapě Lysacupu z Ostravice

by Materazzi 13. prosince 2009 19:34

V mrazu a na kluzkém podkladu se náš tým opět zúčastnil běhu na Lysou horu

IMG_8798 Tak jsme s Lumírem zase vyrazili na Lysacup. Tentokrát na etapu z Ostravice. Tuhle etapu jsem měl v minulosti rád a tak jsem si sliboval konečně slušný výsledek. Počasí vypadalo na etapu s trochou sněhu, ale moc ho nebylo a na nazmrzlých kamenech to pořádně klouzalo. Na start jsem se postavil s cílem pořádně to rozběhnout na asfaltu, protože v prudších kopcích mi to prostě letos nejde. Lumír chtěl zase držet na dohled Vlastíka z MADT, což se mu docela dařilo. Prostě předvedl výborný výkon. Na větrech si to rozdal s první ženou a podařilo se mu ji nakonec předstihnout. Výsledkem bylo 66 místo, čas 57 minut a spokojenost. To já jsem byl sice letos poprvé na startu bez jakýchkoli omezení, ale výkon jsem předvedl prakticky stejný. Když mě za Lukšincem v serpentinách předbíhal Petr Balko, tak jsem měl chuť to zabalit. Nakonec jsem si doběhl, či spíše z velké části došel pro 110 pořadí v cíli s časem 1:05:30 a to je pro mne rozčarování. Není síla v nohách, a pokud mě někdo nepřemluví, tak na Lysacup se v tomto roce už nepodívám. Zbývá dodat, že etapu vyhrál letos poprvé Tomáš Čer – gratulace týmu MADT Sport Klapka.

A ještě odkaz na výsledky

Tags: ,

Lysacup | Závody 2009

Powered by BlogEngine.NET 1.5.0.7
Theme by Mads Kristensen

Partneři